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sábado, 14 de octubre de 2017

10 años de DHARMA DHYANA Centro de yoga integral en Valencia

Este año 2017, y en concreto el mes de agosto, nuestro lugar de trabajo y nuestro hogar, DHARMA DHYANA Centro de yoga integral, cumplió 10 años. Son más de 15 años desde que comenzara mi práctica de hatha y kundalini yoga, 11 años desde que comenzara con el yoga integral y 10 años impartiendo clases semanalmente, aprendiendo, cayendo, errando, y volviendo a elevarme, y muchos los alumnos con los que hemos podido compartir nuestra pasión y sinceramente la única forma de vivir que concibo en la actualidad para mantener mi mente serena, consciente y saludable y no caer en los abismos de la mente negativa o la enfermedad. En estos 10 años, nos hemos ido tranformando y aunque empecé con mi hermano Vicente, es ahora y desde hace casi 3 años que me acompaña en el proyecto mi pareja Javier Torres. 
Este post es una cuña para recordar que siempre está todo cambiando, fluyendo, transformándose y que de nada sirve aferrarse al pasado ni proyectarse en el futuro si en el presente no creas con tu mente la realidad qué quieres vivir y sentir.






Si deseas saber más sobre nosotros, horarios de clases semanales, talleres que preparamos pediódicamente, consultoría... puedes entrar en nuestra web: http://www.dharmadhyana.com o escribirnos a info@dharmadhyana.com

viernes, 13 de julio de 2012

Reiki. Un aliado en la lucha contra el cáncer


Reiki. Un aliado en la lucha contra el cáncer
Publicado en D`Latinos Magazine, octubre 2011

Por María Silvestre Marco (Atmananda Devi Kaur)
Maestra Reiki Usui Shiki Ryôhô
Profesora de Yoga Integral, Naad Yoga y meditación
La salud del Ser Humano depende de un frágil equilibrio de las diferentes estructuras que lo conforman, es decir, del sistema físico (musculo-esquelético, cardio-circulatorio, respiratorio, nervioso, etc.) y el psicológico o mental. Pero también existe un sistema sutil, de carácter energético o áurico, no orgánico, del cual las tradiciones orientales han dado enorme importancia y estudio a la hora de entender las causas profundas de las enfermedades así como el tratamiento de las mismas, trabajando holística e integralmente la salud.


En el mundo actual, la medicina ha alcanzado grandes logros que en el pasado jamás se hubiesen podido siquiera imaginar, sobre todo en el área de la cirugía y en la farmacología: transplantes de órganos, curación de enfermedades que hasta hace apenas unas décadas eran mortales como el cáncer, vacunas y erradicación de ciertas enfermedades, mejora de la calidad de vida de los pacientes y también avances en el ámbito de la psicología y la psiquiatría. Sin embargo, si la medicina ha alcanzado tales logros ¿cómo es que sigue existiendo la enfermedad? Los hospitales del mundo siguen estando llenos y se han incrementado los casos de ciertas enfermedades que según los expertos parecen estar ligadas al estilo de vida actual, como la depresión, las alergias y especialmente el cáncer, que cada vez lo padecen personas más jóvenes.


La vejez es propia de todo ser vivo, es un hecho inevitable y connatural. No así la enfermedad. Hipócrates (c. 460 a. C.) enseñaba que la enfermedad es un «desorden de la justeza del cosmos», pues si entendemos que cada uno de nosotros forma parte de un Todo en equilibrio, cuando una de las partes comienza a fallar, se desencadena una desarmonía progresiva en el resto dando lugar a la enfermedad. ¿Pero cómo comienza a producirse ese «desorden»? Todos los desequilibrios que se producen en nuestro sistema físico: órganos enfermos, lesiones óseas, trastornos mentales… tienen su reflejo directo en un desequilibrio del cuerpo sutil energético. Por naturaleza, el ser humano está dotado de mecanismos de defensa y de regeneración para recuperarnos de tales desequilibrios que se producen en cuerpo y mente y volver a crear una armonía.


A lo largo de la historia han habido grandes sanadores de cuerpo y alma como Buda o Jesucristo. En la búsqueda por conocer los secretos de la sanación, el japonés Mikao Usui (finales del s. XIX, principios del XX) redescubrió la sanación energética a través de las manos, que hoy conocemos como Reiki. Esta técnica de sanación natural no utiliza medicinas, sino que se sirve de las manos del terapeuta que al colocarlas sobre zonas concretas del cuerpo del paciente, canaliza la Energía Vital Universal, de la que estamos constituidos todos los seres, armonizando y sanando al paciente. El Reiki ayuda a sanar a nivel físico, mental, energético y espiritual, de manera que se tratan en profundidad las causas del desequilibrio que ha creado la enfermedad. Es una técnica completamente inocua y es un complemento ideal junto a otras terapias naturales y médicas, pues favorece los efectos de los fármacos y reduce sus efectos secundarios. No son pocos los hospitales de todo el mundo que han comenzado a aplicar esta terapia entre sus pacientes, especialmente en las unidades ontológicas, pues los resultado en el tratamiento contra el cáncer son notables, ya que al combinar la quimioterapia y radio con el reiki, los efectos nocivos de tales terapias se reducen, los pacientes elevan sus defensas, los dolores disminuyen, se reduce en multitud de casos el tamaño de los tumores, la recuperación es más rápida, se siente mucho más animados, serenos y relajados.


El Reiki, no es un sustituto de la medicina tradicional ni está en contraposición a ella, pero la combinación de ambas supone una transformación en la manera de sobrellevar la enfermedad en tales pacientes, pues les reequilibrará desde el plano físico al energético a largo, corto y medio plazo aportándoles fortaleza y conciencia sobre los factores y formas vitales que han contribuido al desarrollo del cáncer, y así evitar futuras reproducciones del mismo.


Pero no debemos de olvidarnos, que está en nuestras manos buscar un estilo de vida armónico con los ciclos de la naturaleza, disminuyendo de esa manera nuestros niveles de estrés y proporcionándonos un pensamiento más positivo. La mayor fuente de salud, se encuentra en la actitud optimista que tengamos frente a la vida, por lo que a menudo, un sencillo cambio de hábitos como realizar deporte, alimentarnos equilibradamente, yoga, meditar y porqué no, recibir reiki o incluso aprender esta sencilla terapia… producen en nuestra salud unos cambios extraordinarios y favorece la sanación sin recurrir necesariamente a los fármacos.

sábado, 19 de diciembre de 2009

Nacimiento

Tras mi primera iniciación de reiki, este último mes ha sido caótico. Todo se volvió patas arriba, en extremo, alterando todo los órdenes, de arriba a bajo, de izquierda a derecha de dentro a fuera y de fuera a dentro, alrededor, circularmente, para no dejar nada en su sitio. Y cuando ya toda mi energía desaparecía sólo me quedaba Dios. El Vacío, el silencio, y el Todo.

Feliz Navidad amig@s. ¡Es el Nacimiento, renacimiento del Dios que hay en cada uno de nosotros!

Ahí van unas palabras de Soma, Maestro de Yoga:

AMAR
El Hatha Yoga en pareja es el arte bello del amor sin sexo.
Cuando le tocas a tu pareja, las puertas del cielo se abren.
Cuando te apoyas en ella, aprendes a caer.
Cuando le sostienes, desarrollas la capacidad de proteger.
Cuando te sostienen, aprendes a confiar.
Cuando te ayuda, aprendes a ser humilde.
Cuando le ayudas, anhelas ser uno entre dos.
Cuando le pisas, surge la compasión.
Cuando te pisa tu pareja, aceptas la adversidad.
Cuando la elevas, aprendes a valorar.
Cuando te elevan, valoras la sencillez.
Cuando tu pareja es mejor que tú, aprendes a reconocer.
Cuando es peor que tú, aprendes a ensalzar.
Cuando os miráis, son vuestras almas las que se ven.
Cuando te enlazas a ella es para que te ayude a ser libre con más fuerza.
Cuando te estira, es para que no te arrugues ante el temor.
Cuando estiras a tu pareja, es para que conozcas los límites de la belleza.
Cuando lográis algo difícil, es para que comprobéis que nada es imposible.
Cuando os agarráis de las manos, es para prometeros fidelidad eterna.
Cuando no puedes con ella, es para que sepas que otros no han podido contigo.
Cuando tu pareja no puede contigo es para que aprendas a ceder.
Cuando te arriesgas con ella, aparece la amistad verdadera.

SILENCIAR
Estás tocando una estrella del Cielo cuando tocas un cuerpo humano.
Cuando dos o más estemos reunidos en nombre del Atmán, Él estará entre nosotros.
En la práctica del Hatha Yoga en pareja puedes integrar si lo estimas oportuno el gesto del silencio que se expresa de varias formas:
Si tienes ganas de parlotear, silénciate.
Si te apetece finalizar, silénciate.
Si tu anhelo es practicar con otra persona, silénciate.
Tanto si te gusta como si no te gusta lo que estás haciendo, silénciate.
Si estás cansado, silénciate.
Si no llegas a donde llega tu compañero, silénciate.
Si tienes otras cosas mejores que hacer, silénciate.
Si tienes ganas de gritar o enfadarte con tu compañero, respira y silénciate.
Si te surgen ganas de abrazarlo, sonríe y silénciate.
Si te lesionas, detén la práctica y silénciate.
Si no sabes cómo aplicar una práctica, la intuición y el silencio te lo transmitirán.
Si alguna práctica te da miedo, el silencio te aportará valor.
Si crees que no lo haces bien, visualiza la perfección en silencio.
Si no sabes cómo entrar en silencio, silénciate.
Es entonces cuando tu cuerpo y tu alma serán "uno" y expresarán la maravilla.
Y como he comprendido que para explicar el silencio lo mejor que puedo hacer es callarme...


martes, 27 de enero de 2009

Mi linaje Reiki

Gracias a todos los maestros que me precedieron, me siento muy honrada.



domingo, 11 de enero de 2009

Maestría Reiki en el Cabo de Gata

Ayer tarde-noche, con la luna llena brillando sobre el espectacular enclave del Cabo de Gata, en San José, Almería, recibí de las manos de mi querida maestra Amrita Devi (Geni García), la maestría Reiki.


Gracias al cielo por colocarla en mi camino. Sólo deseo poder servir y transmitir como mínimo con la misma entrega, humildad y cariño que ella.
Gracias maestra de maestros, amiga y compañera en el camino.
Gracias al resto de iniciados a la maestría, Chandrita Devi (Rita), Amitaba Raja (Paco), Chidambar Raja (David) y Juani, por compartir conmigo el linaje.
Que seamos siempre fuente de luz, sanación, sabiduría y compasión.

¡Un fuerte abrazo maestros!

miércoles, 31 de diciembre de 2008

Reiki ante la muerte

El reiki ante la muerte lo experimento como un lenguaje que los "todavía sanos y vivientes" podemos utilizar adecuadamente con los moribundos. El lenguaje sutil que mejor entienden éstos, ya que a medida que su estado se va haciendo más terminal, se van desapegando del cuerpo y van haciendo más consciente, precisamente ese "estado del ser" energético que en poco tiempo se habrá desencarnado para gozar de su ser pleno de energía y consciencia y amor incodicional. Así fue el proceso de mi madre y con mi madre. Pocos días antes de ser ingresada (y una semana y media antes de fallecer) volvió a tener la experiencia de salirse del cuerpo (tal y como mi maestra Amrita nos recordaba cuando la inició en el primer nivel reiki) y experimentó con mayor intensidad la dicha de ese estado de desapego al plano físico, se sentía ligada apenas por un hilito al plano material. Lógicamente no significa que si tienes experiencias de este tipo seas necesariamente un paciente terminal, pero los moribundos lo experimentan más a menudo que los sanos y más conscientes.
En los días previos a su muerte, ella estaba entubada y sedada y el reiki era el medio de transmitirnos, de comunicarnos, de sanarnos, de acompañarnos mútuamente, ella en su proceso hasta que su cuerpo físico cesara finalmente y nosotros para desligarnos de ella, de su presencia física, de su presencia como madre, como ser individual. Nosotros al estar todavía atrapados en nuestro vehículo de carne, nos resulta muy dificil, tomar consciencia de el estado energético, pero el reiki es una puerta a esa dimensión que actúa en todos los niveles de existencia, y que emanan, de lo único que es y existe, que es Dios.
La muerte es extremadamente bella si la contemplamos a través de la experiencia trascendente del Ser que mora en cada uno de nosotros, es un viaje hacia la inmortalidad y el reiki un telegrama que nos llega en cada instante y nos reafirma que esto es así, intemporal (sin espacio/tiempo), liberador y eterno.
Sobre estos temas, el cómo acompañar a los moribundos, etc... aconsejo la obra de KÜBLER-ROSS, Elisabeth. La muerte un amanecer y sus libros sobre las "experiencias cercanas a la muerte".

jueves, 27 de noviembre de 2008

En memoria de mi madre, Ángeles Marco

Ayer nos dejó para reunirse de nuevo con la Fuente Creativa. Me cuesta expresarme en estos momentos pues apenar puedo balbucear entre sollozos palabras infantiles como "mi mami querida, mi amor, mi vida, mi amiga, guapa!!". Y sin embargo entre estos momentos de extrema añoranza, de comenzar a sentir en mi pecho y en mi estómago su ausencia, no deja de haber en mi, momentos de verdadera felicidad. Es la felicidad de "ser y estar, aquí y ahora".


Mi madre con nuestro perro Junior.

Con el permiso de mi amiga y maestra reiki, Amrita Devi (Geni), me permito citar el dulce recuerdo que hacía de ella cuando la inició en el primer nivel reiki. Gracias Geni:


"Con el permiso de María, quiero compartir con vosotros una experiencia personal que vivimos con ella hace unos años:
Algunos de nosotros tuvimos la suerte de compartir con María Angeles un día de su vida. Especialmente yo recuerdo cuando se inició en Reiki del I nivel en mi primer curso en Valencia. A pesar de que aparentemente parecía tímida y un tanto introvertida, y a pesar también de sus problemas respiratorios desprendía una podersa energía. Recuerdo claramente el momento en que todos al mismo tiempo le aplicamos reiki sobre la camilla al final de la jornada, y de pronto un torrente de lágrimas empezaron a brotar de sus ojos al tiempo que su pecho se alzaba conteniendo la emoción de la experiencia. Casi no podía ni hablar de la emoción que tenía cuando al terminar por fin pudo decir haber tenido la experiencia más maravillosa de su vida, pues había sentido de pronto como si todo el AMOR existente en el mundo entero entrara en su cuerpo y envolviera su alma, como si todo el universo la abrazara... y lloraba de alegría y de agradecimiento ante tal regalo del cielo, y un tanto triste porque recuerdo que me dijiste María Angeles... "si morirse es esto... yo quiero ir allí", y entre sonrisas, abrazos y lágrimas te dijimos... amiga, tranquila que ir irás... pero tendrás que esperar tu momento.
Estamos seguros hermana M. Angeles que todo el AMOR existente en el Universo te envuelve y tu alma está en paz"


Esa es mi fe, mi esperanza y mi alegría.
Te quiero Mami


jueves, 14 de febrero de 2008

Un lugar desde el que comenzar

Este espacio es para contar lo que acontece en mi vida, no sólo acontecimientos y anécdotas (que también), sino sobre todo a través de mis dos vocaciones. Por un lado la de "servir" a todos los Seres en esta vida, a través del Yoga, el Reiki y las herramientas que Dios disponga. Y por otro, el de crear, como pintora y artista. Como diría el pintor Balthus "Pintar, es orar".
Que todos los Seres sean felices. Om Shanti.