Naad Yoga

Cuánto tiempo!!! cuantas cosas, aunque ahora sólo me viene lo Campeona Mundial que es nuestra selección española de futbol... qué mundial, qué gran noche la del domingo 11 de julio, jejejej.
En fin.... pero a lo que iba, que nada tiene que ver. En septiembre (si Dios quiere, por ahora ahora parece que si) comenzaré la formación de la Raj Academy de Londres de Nád Yoga Teacher Training, a nivel internacional pero que tiene también sus cursos en España. Naad, significa "la esencia del sonido", así pues Naad yoga, es el yoga del sonido y también se lo conoce como Mantra yoga. Como todo YOGA, busca la unión entre cuerpo y espíritu, mente y Ser, alma individual Y Dios, NO DUAL. Es el estudio de cómo los sonidos afectan la conciencia humana. La ciencia ya ha demostrado que a nivel subatómico somos energía, ondas vibratorias, y la vibración es sonido, por lo que la música y el sonido articulado alcanzan lógicamente a tranformar nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestro ser como manifestación de esa vibración subatómica, logrando sanar y Unir.
Sólo un adelanto de lo que consiste el Nád yoga... con el Prof. Surinder Sing (mi futuro profesor):

Sat nam Sri Wahe guru

El Padrenuestro en tiempos de Jesús

Hola compañer@s en el camino, llevo tiempo sin escribir, no por falta de ideas o temas, sino de tiempo... ¡vaya! tenemos toda la eternidad y sin embargo para escribir poco, jejej, espero poder sacar algunas reflexiones que tengo en mente, en base en parte a la propia experiencia de estos últimos años y meses.

Por el momento y ahora que recién hemos salido de Pascuas, os paso el Padrenuestro como lo enseñara y rezara el propio Jesucristo, en Arameo antiguo, de la familia de las lenguas cananeas como el hebreo. Era la lengua que hablaba el pueblo semita en la zona de mesopotamia (tiene una historia de más de 3000 años) en la época de Jesús de Nazaret. También se hablaban otras lenguas como el latín, el griego o el árabe.

ABUNA DI BISHEMAYA
Padre nuestro que estás en el cielo
ITQADDASH SHEMAK
santificado sea tu nombre
TETE MALKUTAK
venga a nosotros tu reino
TIT'ABED RE'UTAK
hágase tu voluntad
KEDI BI SHEMAYA KAN BA AR'A
en la tierra como en el cielo
LAJMANA HAB LANA SEKOM YOM BEYOMAD
anos hoy nuestro pan de cada día
U SHEBOK LANA JOBEINA
perdona nuestras ofensas
KEDI AF ANAJNA SHEBAKNA LEJEIBINA
como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden
WEAL TA'ALNA LENISION
no nos dejes caer en la tentación
ELA PESHINA MIN BISHA
y líbranos del mal.

Para escucharlo: http://www.sanacionysalud.com/uploads/padre_nuestro_en_arameo_8220.mp3

Las consonantes “sh” se pronuncian como la “sh” en inglés.
Es como nuestra “che” pero sin la asonancia de la “t”.
Aparece también el signo ‘. Este quiere evitar que usted pronuncie como una las dos letras sino haga una mínima pausa al pronunciar.
La “j” se pronuncia como nuestra jota de manera gutural.
La “w” quiere evitar que usted pronuncie “b”

Feliz encuentro con vuestro Ser divino. SAT NAM

Nacimiento

Tras mi primera iniciación de reiki, este último mes ha sido caótico. Todo se volvió patas arriba, en extremo, alterando todo los órdenes, de arriba a bajo, de izquierda a derecha de dentro a fuera y de fuera a dentro, alrededor, circularmente, para no dejar nada en su sitio. Y cuando ya toda mi energía desaparecía sólo me quedaba Dios. El Vacío, el silencio, y el Todo.

Feliz Navidad amig@s. ¡Es el Nacimiento, renacimiento del Dios que hay en cada uno de nosotros!

Ahí van unas palabras de Soma, Maestro de Yoga:

AMAR
El Hatha Yoga en pareja es el arte bello del amor sin sexo.
Cuando le tocas a tu pareja, las puertas del cielo se abren.
Cuando te apoyas en ella, aprendes a caer.
Cuando le sostienes, desarrollas la capacidad de proteger.
Cuando te sostienen, aprendes a confiar.
Cuando te ayuda, aprendes a ser humilde.
Cuando le ayudas, anhelas ser uno entre dos.
Cuando le pisas, surge la compasión.
Cuando te pisa tu pareja, aceptas la adversidad.
Cuando la elevas, aprendes a valorar.
Cuando te elevan, valoras la sencillez.
Cuando tu pareja es mejor que tú, aprendes a reconocer.
Cuando es peor que tú, aprendes a ensalzar.
Cuando os miráis, son vuestras almas las que se ven.
Cuando te enlazas a ella es para que te ayude a ser libre con más fuerza.
Cuando te estira, es para que no te arrugues ante el temor.
Cuando estiras a tu pareja, es para que conozcas los límites de la belleza.
Cuando lográis algo difícil, es para que comprobéis que nada es imposible.
Cuando os agarráis de las manos, es para prometeros fidelidad eterna.
Cuando no puedes con ella, es para que sepas que otros no han podido contigo.
Cuando tu pareja no puede contigo es para que aprendas a ceder.
Cuando te arriesgas con ella, aparece la amistad verdadera.

SILENCIAR
Estás tocando una estrella del Cielo cuando tocas un cuerpo humano.
Cuando dos o más estemos reunidos en nombre del Atmán, Él estará entre nosotros.
En la práctica del Hatha Yoga en pareja puedes integrar si lo estimas oportuno el gesto del silencio que se expresa de varias formas:
Si tienes ganas de parlotear, silénciate.
Si te apetece finalizar, silénciate.
Si tu anhelo es practicar con otra persona, silénciate.
Tanto si te gusta como si no te gusta lo que estás haciendo, silénciate.
Si estás cansado, silénciate.
Si no llegas a donde llega tu compañero, silénciate.
Si tienes otras cosas mejores que hacer, silénciate.
Si tienes ganas de gritar o enfadarte con tu compañero, respira y silénciate.
Si te surgen ganas de abrazarlo, sonríe y silénciate.
Si te lesionas, detén la práctica y silénciate.
Si no sabes cómo aplicar una práctica, la intuición y el silencio te lo transmitirán.
Si alguna práctica te da miedo, el silencio te aportará valor.
Si crees que no lo haces bien, visualiza la perfección en silencio.
Si no sabes cómo entrar en silencio, silénciate.
Es entonces cuando tu cuerpo y tu alma serán "uno" y expresarán la maravilla.
Y como he comprendido que para explicar el silencio lo mejor que puedo hacer es callarme...